Đau vai gáy – căn bệnh không nên chủ quan.

Điều trị đau vai gáy với Tinh Hoa dưỡng cốt.

I. Xoa bóp chữa đau vai gáy do tư thế đau vai gáy cần đề phòng

Đau vai gáy gây cản trở công việc Chị Nga, 38 tuổi, làm ở văn thư của một Sở trên địa bàn Hà Nội cho biết, chị có dấu hiệu đau vai gáy cách đây mấy tháng. Đau vai gáy do tư thế là một hội chứng thường gặp ở những người làm việc phải ngồi lâu như: nhân viên văn phòng, học sinh, tài xế lái xe, công nhân may mặc hoặc nằm ngủ kê gối cao… Sau đây là phương pháp xoa bóp chữa đau vai gáy rất hiệu quả, an toàn, tiện lợi, ai cũng có thể thực hiện. Vấn đề dinh dưỡng cũng như thoải mái tinh thần là rất cần thiết. Anh Đào Đình Thi, Ba Đình, Hà Nội bị thoát vị đĩa đệm cách đây đã 4 năm.

Nguyên nhân phần nhiều do "chấn thương, viêm nhiễm, thoái hóa theo tuổi tác. Thông thường, trên nền nhức mỏi nhẹ vùng vai gáy có thể chịu đựng được, sẽ xuất hiện những đợt đau cấp tính. Tất cả công việc bạn làm trong ngày chỉ là: ngồi trước máy tính, đánh máy, nói chuyện qua điện thoại, lái xe. Thuốc vừa điều trị giảm đau vừa điều trị phục hồi dần các tổn thương của khớp mà ít ảnh hưởng hoặc không ảnh hưởng xấu đến đường tiêu hóa của người bệnh. Nghe ý kiến bác Vận đã được chữa khỏi bởi Tinh Hoa tại đây “Tinh hoa Dưỡng cốt” có tác dụng kỳ diệu như vậy, là bởi “Tinh hoa Dưỡng cốt” được bào chế từ bài thuốc cổ phương có từ đời Đường cách đây hơn 1000 năm. BSGĐ báo Sức khỏe&Đời sống đã nhận được tin, bài của các bạn Nguyễn Hải Bình (Hải Phòng), Trần Tuấn Phong (Vũng Tàu) Ngô Đức An (Nghệ An); Hoàng Thúy Liên (Bắc Ninh), Nguyễn Hải Yến (Quảng Ninh).

II. Làm sao để hết đau vai gáy?

Sở dĩ món canh gừng có những tác dụng như đã nói ở trên là vì trong thành phần chủ yếu của gừng tươi có tinh dầu (2% - 3%) và 12 hoạt chất có tác dụng chống ôxy hóa tương tự vitamin C, E. Nếu chúng ta không biết bảo vệ cho đĩa đệm (chọn tư thế đúng, tránh tư thế có hại cho đĩa đệm, nghỉ ngơi hợp lý) thì đĩa đệm chóng bị thoái hóa, khi đó chức năng giảm xóc giảm sẽ kéo theo hàng loạt các rắc rối như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp sau. Trường hợp nằm ngủ kê gối cao hoặc ngồi ngủ trên ghế tựa nghiêng đầu cũng là nguyên nhân thường gặp. thích dụng cho người bị cảm hàn với các triệu chứng gai rét, sợ lạnh, chân tay lạnh, ho khan, ho có đờm trong, nhức đầu, đau mình mẩy, chảy nước mũi, ngạt mũi. Hội chứng đau vai gáy rất phổ biến ở những người thường xuyên sử dụng máy vi tính, nhân viên văn phòng, thợ may và thợ sửa chữa máy móc…. Chủ yếu giúp giảm các cơn đau vai, gáy và hồi phục bệnh thoái hóa đốt sống hiệu quả hơn sử dụng tân dược.Đau vai gáy đã có begesic hỗ trợ điều trị tận gốc

Đau vai gáy là một triệu chứng thường gặp, xảy ra mọi lứa tuổi, mọi giới. Bệnh đau vai gáy xuất hiện một cách thất thường, nhiều trường hợp bỗng dưng sau khi ngồi dậy, sau một đêm ngủ dậy thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau vùng vai, gáy nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi các cánh tay, cẳng tay và ngón tay rất khó chịu. Chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt để kết quả giảm mỡ duy trì được vĩnh viễn Bên cạnh đó, để hiệu quả giảm mỡ được duy trì lâu dài, bạn cần xây dựng thói quen làm việc, sinh hoạt lành mạnh. Khi thấy các dấu hiệu đau vai gáy, đau cứng cổ.Cũng có thể cơn đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay cả ở hai bên. Người đã xuất hiện cơn đau nên bỏ thuốc lá, thuốc lào vì chất độc trong thuốc gây thoái hóa khớp.

III. Phương pháp điều trị bệnh đau vai gáy.

làm giảm sự cung cấp oxy cho các tế bào cơ, gây thiếu máu cục bộ ở các cơ dẫn đến hội chứng đau vai gáy. Cũng như chị Nga, chị Quỳnh (35 tuổi), một kỹ sư phầm mền công nghệ thông tin của Công ty về Dầu khí chỉ đi khám cẩn thận khi bệnh đau vai gáy liên tục tái phát. Chúng ta chỉ cần đánh đúng vào cơ chế gây bệnh là có thể đẩy lùi bệnh tật. Khi ngồi lâu một tư thế sẽ làm các cơ bị co cứng, lâu dần gây cảm giác nhức mỏi khó chịu. Xem Video phát biểu của bác Mai Thị Vận tại đây. Tôi nghĩ sự vô tình của các bác sĩ đã khiến cha tôi chết một cách oan uổng. khi bị đau vai gáy chúng ta cần đến gặp bác sỹ để được hỗ trợ điều trị tốt hơn

Bỏ thuốc lá… để phòng bệnhĐể phòng tránh bệnh đau vai gáy cần tập thói quen không đọc sách, văn bản, soạn giáo án, giáo trình, đọc truyện kéo dài nhiều thời gian trong một buổi, trong một ngày, không nằm kê đầu bằng gối cao cả tư thế nằm ngửa, cả tư thế nằm nghiêng. Lấy nghệ tươi chấm vào chỗ da non để tránh sẹo. Bệnh đau vai gáy xuất hiện một cách thất thường, nhiều trường hợp bỗng dưng sau khi ngồi dậy, sau một đêm ngủ dậy thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau vùng vai, gáy nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi các cánh tay, cẳng tay và ngón tay rất khó chịu. Tuy nhiên, đau vai gáy, cổ khác với bệnh viêm quanh khớp vai là không bị hạn chế vận động. Hiện nay khoa học ngày càng phát triển cho nên về Tây y có những loại thuốc dùng điều trị về bệnh khớp nói chung và bệnh thoái hóa khớp nói riêng khá hiệu nghiệm. chỉ giảm đau nhất thời.