Dân văn phòng chớ chủ quan khi đau vai gáy

Đau vai gáy – căn bệnh không nên chủ quan.

I. Coi thường cơn đau vai gáy, hệ lụy khôn lường đau vai gáy cần đề phòng

Trong các chứng bệnh liên quan đến cột sống cổ, chứng bệnh đau vai gáy là bệnh khó chịu nhất. Đau vai gáy do bệnh lý và do thói quen xấu Có rất nhiều nguyên nhân gây nên đau vai, gáy như thoái hóa, thoát vị đĩa đệm các đốt sống cổ với nhiều lý do khác nhau; do vẹo cổ bởi gối đầu cao, nằm sai tư thế hoặc vẹo cổ bẩm sinh; do dị tật; do viêm, chấn thương hoặc do các tác nhân cơ học như ngồi lâu, cúi lâu (đánh máy vi tính, công tác văn phòng. Bài thuốc thích hợp đau cổ gáy do sang thương (thoát vị đĩa đệm cổ). Nếu nằm về bên bệnh thì lực cơ thể làm đau thêm.

Ngoài ra, người ta cũng nhận thấy có một số yếu tố gây thiếu máu cục bộ vùng vai, gáy như thói quen ngồi lâu trước quạt, trước máy điều hòa nhiệt độ (máy lạnh), ra ngoài trời không đội mũ, nón để ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào vùng gáy…Triệu chứng đau vai gáy có thể kéo dài trong một buổi hoặc trong một ngày hoặc có thể kéo dài nhiều ngày, nhiều tuần, nhiều tháng. Ứng phó với đau vai gáy Thực ra vấn đề điều trị chứng bệnh đau vai gáy không quá khó. Có trường hợp cơn đau bả vai cánh tay ở một bên sau một thời gian người bệnh có cảm giác tê mỏi ở tay bên đau - đây có thể là biểu hiện của rối loạn phản xạ gân xương. Thế nhưng, mới về nhà được vài tiếng, gia đình phải đưa cha tôi đến Bệnh viện Thiện Hạnh (TP Buôn Ma Thuột) vì ông lại đau dữ dội. Để chẩn đoán nguyên nhân, người bệnh cần được thăm khám lâm sàng. Triệu chứng đau vai gáyVị trí đau thường là từ cổ gáy đến vai, thường là một bên, có khi lan lên mang tai, thái dương hoặc xuống tay.

II. Đau vai gáy - bệnh của dân văn phòng

Điều trị bệnh đau vai gáy: Trường hợp bác Mai Thị Vận, ĐC số 10 Nguyễn Văn Hoàng, TP Kon Tum khá điển hình. Nhìn nhiều tất nhiên sẽ dẫn đến mệt mỏi thị giác, sau đó là cận thị, điều này không cần bàn cãi. Lá đắng Ở những địa phương khác, người ta lại dùng vỏ cây lá đắng làm thuốc với tên gọi là ngũ gia bì chân chim (vì có tác dụng bổ dưỡng, mạnh gân xương như cây ngũ gia bì). Một số vitamin nhóm B như vitamin B1, B6, B12 có thể dùng vì nó làm tăng dẫn truyền thần kinh. Các đốt sống trên và dưới khớp với nhau tạo nên ống sống để bảo vệ tủy sống, ở giữa 2 đốt sống là đĩa đệm có tác dụng như bộ phận giảm xóc cho cơ thể (giảm sức ép lên cột sống trong khi lao động và trong sinh hoạt hằng ngày). Nếu tình trạng đau vai gáy lặp đi lặp lại nhiều lần bạn không nên chủ quan, vì khi đó có thể do thoái hóa cột sống cổ gây thoát vị đĩa đệm chèn ép vào rễ thần kinh trong tủy; thậm chí có thể gây liệt tay.Đau vai gáy đã có begesic hỗ trợ điều trị tận gốc

Ngồi đúng tư thế để tránh nguy cơ đau vai gáy. Đau vai gáy là một triệu chứng thường gặp, xảy ra mọi lứa tuổi Để chẩn đoán nguyên nhân, người bệnh cần được thăm khám lâm sàng. Bài tập 2:- Cúi người, di chuyển lên trước. Nếu xoa bóp như trên vài ngày mà không giảm đau, người bệnh nên đến đến các cơ sở y tế để được bác sĩ tìm nguyên nhân điều trị tốt hơn.Đau vai gáy thường xuất hiện vào lúc sáng sớm vừa ngủ dậy hoặc ngồi làm việc ở bàn giấy nhiều thời gian như đánh máy, cúi xuống đọc văn bản hoặc sửa chữa văn bản, soạn giáo án (các thầy cô giáo) trong một thời gian dài trong một buổi hoặc trong một ngày và có thể kéo dài nhiều ngày, nhiều tuần, nhiều tháng. Chữa suy nhược thần kinh, viêm đa khớp dạng thấp, đau dây thần kinh, đau lưng, đau vai gáy: Bột mịn vỏ lá đắng 0,035g, cao vỏ lá đắng 0,005g, cao đặc hy thiêm 0,03g, bột mịn mã tiền chế 0,013g cho một viên.

III. Cây lá đắng chữa đau vai gáy

Thời điểm xuất hiện đau vai gáyBiểu hiện rõ nét nhất của hiện tượng tổn thương đốt sống cổ hoặc bị chèn ép dây thần kinh hoặc bị thiếu máu cục bộ đều có thể gây nên triệu chứng đau vai gáy. Đôi khi có những trường hợp hội chứng đau vai gáy xuất hiện tự phát mà không có nguyên nhân rõ rệt. Cách này rất nguy hiểm bởi nó có thể gây ảnh hưởng tới cơ vùng cổ, vai và đốt sống cổ. Các hội chứng và các chứng bệnh khác liên quan đến xương, khớp và đĩa đệm vùng cổ được gọi theo đích danh bệnh đó gây ra. Đau vai gáy là căn bệnh thường gặp ở chị em văn phòng, nhưng lại bị nhiều chị em coi thường khiến cho bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng. Động tác 3: - Ngồi xổm, tay chống sàn, lắc cổ qua lại. khi bị đau vai gáy chúng ta cần đến gặp bác sỹ để được hỗ trợ điều trị tốt hơn

Chỉ khi những bài thuốc Nam vẫn tồn tại hàng trăm năm cho đến ngày nay. Nếu như điều trị đúng và nhớ là sớm ngay từ đầu, người bệnh sẽ không cần gặp bác sĩ mà vẫn khỏi bệnh. Tuy có nhiều nguyên nhân song thường gặp nhất trong hội chứng đau vai gáy là sự kích thích dây thần kinh quá mức do kéo dãn, kéo căng hoặc là căng thẳng quá mức dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh dạng kích thích kéo dài. Ảnh minh họa Không nên chủ quan với bệnh đau vai gáy Theo bác sĩ Nguyễn Phương Ngọc, tại Bệnh viện Y học cổ truyền TW thì có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh đau vai như ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài, ngồi làm việc liên tục với máy tính… Những người thường xuyên nằm nghiêng, co quắp, khi cơ thể yếu mệt, tốc độ hoạt động của hệ tuần hoàn giảm, việc lưu thông máu và trao đổi ôxy trong cơ thể giảm… cũng sẽ dễ bị đau nhức khi ngủ dậy. Tuy nhiên, cũng cần nói thêm rằng ca trực tối 22-7 chỉ có hai người trong khi có rất nhiều bệnh nhân cấp cứu. Để chẩn đoán nguyên nhân, người bệnh cần được thăm khám lâm sàng.